Meditation & Yoga
Meditation beruhigt das Gedankenkarussell und schafft innere Klarheit. Sie stärkt bewusstes Zuhören und achtsames Antworten – das fördert Vertrauen und Respekt. Jeder Mensch findet seine eigene Form der Meditation, indem er Gedanken kommen und gehen lässt wie Vögel im Flug.
Yoga ist das Streben nach Gleichgewicht zwischen Körper Geist und Seele. Yoga ist für mich ein Weg zu Freiheit und Unabhängigkeit.
Aura-Lesen
Aura-Lesen (Psychometrie) beschäftigt sich mit dem „Fühlen“ der Energie, die ein Mensch auf Gegenstände übertragen hat. Daraus lässt sich intuitiv Vieles über diesen Menschen und sein Leben erfahren.
Bei Trauerarbeit – im Sinne von Verabschieden und Loslassen – begleite ich Menschen dabei, mit einer neuen Lebenssituation umzugehen.
Ausbildungen in unterschiedlichen Berufsfeldern, langjährige Erfahrung in vielfältigen gesellschaftlichen Tätigkeiten und in unterschiedlichen Kulturen sowie die intensive Begegnung mit Menschen auf der Suche nach sich selbst bilden die Grundlage, die mich beim Yogaunterricht und besonders beim Lesen der Aura (Psychometrie) sehr unterstützt.